保护环境,共同抗霾 |城南壹号 千份霍尼韦尔防霾口罩免费送

冬季雾霾高发季，我们关心的是：

雾霾有哪些危害？

面对雾霾对健康的威胁，应该怎么去保护自己的家人？

（参加方式详见文末）

雾霾危害人体5大系统呼吸系统疾病▲▲▲

雾霾中含有的有害细颗粒和有毒物质很容易被吸入人体，直接从鼻孔进入咽喉、支气管，干扰人体肺部的气体交换。引起呼吸系统过敏，肺功能障碍，并导致肺结核、肺炎、肺癌等疾病。

心血管系统疾病▲▲▲

雾霾天气空气中的污染物较多，特别是低气压天气很容易影响人体正常的血液循环，容易诱发心脏病、高血压、冠心病等疾病。

致癌风险▲▲▲

雾霾天气下雾气中含有的有害细颗粒和有毒物质达20种之多，其中具有致癌效果的多含芳烃等物质可能会引发身体患肺癌等癌症。

生殖系统疾病▲▲▲

PM2.5作为一种全身性的细胞毒性因子，不仅能作用于人的呼吸系统，还可以通过肺泡进入血液，并通过血尿屏障作用于睾丸组织，降低各种氧化酶活力，引起人的生殖功能障碍。

免疫系统▲▲▲

PM2.5成分复杂，具有很强的吸附有毒有害物质的能力，长期暴露于高浓度PM2.5环境中，机体免疫功能将受到损害。

外出时，这样保护自己

1.外出戴口罩

雾霾天气应减少出门，必要外出时佩戴防护口罩，极端天气应佩戴A级（即90%以上）防护口罩。

2.饮食注意

多喝温开水，多吃清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，补充各种维生素和无机盐。

3.及时清洗

回家后及时清洗面部及裸露的肌肤，清洗口部还有鼻腔部，可用棉签蘸水清理。

居家时，应该这样做

1.家里配置新风系统

新风系统可以在不开窗的情况下，直接过滤掉空气中的PM2.5，自动更换室内外的空气，让室内一直保持新鲜的空气，家人始终健康呼吸。

2.空气净化器

在不具备安装新风系统的条件下，也可使用空气净化器来净化空气，但空气净化器只能吸附空气中灰尘等颗粒物，无法消除有害分子，空气不流通，效果相对新风系统会大打折扣。

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